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Le massage tantrique
Le massage inclusif qui unifie
Le massage tantrique, ou massage inclusif, est très proche du massage californien : il est lent, doux et enveloppant.
La principale différence est que le massage inclusif inclut toutes les parties du corps, là où le massage californien exclut les parties intimes.
En France, les massages qui incluent les parties génitales sont généralement regroupés sous l’appellation générique de massage tantrique, terme qui regroupe une grande diversité de pratiques, souvent éloignées de la doctrine ancestrale du tantra.
Tantra ? Tentera pas ?
Le néo-tantra est sa version moderne, apparue dans les années 1970, et adaptée à un public occidental. Alors que le tantrisme original est une spiritualité complète, le néo-tantrisme met l’accent sur le corps et la sexualité, comme pour combler une lacune des enseignements spirituels diffusés en Occident (christianisme…)
Le mode de pensée occidental sépare le corps et l’esprit, l’un étant divin et l’autre sale. Le tantra au contraire réunit les deux. Le corps est sacré et il est considéré dans son ensemble. La sexualité en fait partie.
Le massage tantrique s’inspire du tantra dans le sens où le corps est accueilli comme un tout. Pas de « parties honteuses » ou sales qu’il faudrait laisser de côté. Je crois fermement que c’est en acceptant le corps dans son intégralité que l’on peut vivre en paix avec lui.
| Aspect | Tantra traditionnel | Néo-tantra |
|---|---|---|
| Objectif principal | Éveil spirituel et libération | Amélioration des relations et de la sexualité |
| Base philosophique | Textes sacrés et traditions anciennes | Interprétation libre et moderne |
| Approche de la sexualité | Un aspect parmi d’autres de la pratique | Souvent un aspect central |
| Rituel | Complexe et essentiel | Simplifié ou absent |
| Transmission | Initialique et traditionnelle | Ouverte et accessible |
| Contexte culturel | Enraciné dans les traditions indiennes | Adapté à la culture occidentale |
Comparatif tantra – néo-tantra
issu du site tantrajeunes.com
C’est quoi un massage tantrique ?
Le massage tantrique est similaire au massage californien sur plusieurs points :
- Massage à l’huile, à même la peau.
- Lent, doux et enveloppant.
- Il rassemble et guérit.
Il a cependant des spécificités :
- Plus lent, plus doux, plus enveloppant.
- Plus profond. Plus puissant aussi dans ses effets.
- Le corps est considéré dans sa globalité. Là où le californien exclut d’office les zones sexuelles, le massage tantrique est inclusif. Les limites de ce massage sont celles du respect et du consentement.
C’est un massage intuitif et sur-mesure : il s’adapte à ce dont vous avez besoin. C’est pourquoi chaque massage est différent.
Pourquoi choisir un massage tantrique ?
Le massage tantrique vise à :
- rassembler toutes les parties du corps dans un tout cohérent
- s’accepter intégralement
- se réconcilier avec sa féminité ou sa masculinité
- dépasser des peurs et hontes profondément ancrées
- faire l’expérience d’un toucher masculin profondément bienveillant
- découvrir de nouveaux potentiels du corps
- travailler le lâcher-prise, par une vulnérabilité choisie
« Je masse avec respect et détachement.
Ce moment est à vous et pour vous. Je ne suis que l’outil facilitant votre connexion à vous-même. »
Massage tantrique : ce que ça n’est pas
Le massage tantrique n’est pas une pratique sexuelle dissimulée.
- Ne projetez pas d’affect ou d’envie sexuelle sur le masseur.
- Le massage se reçoit les yeux fermés et aucun toucher réciproque n’est admis.
Le massage inclusif pratiqué ne se focalise pas sur les parties génitales. Ce n’est ni un massage du lingam, ni un massage de la yoni (mots sanskrits couramment utilisés dans le tantrisme) : c’est un massage global du corps. Les zones sexuelles sont considérées comme des parties normales : elles sont massées mais on ne s’y attarde pas plus qu’ailleurs.
La personne est accueillie dans son ensemble. Rien n’est favorisé, rien n’est exclu.
- Ce qui est autorisé :
- Vous avez le droit de ressentir du plaisir voire de l’excitation, cela fait partie du fonctionnement normal du corps humain. L’enseignement du tantra nous invite à concilier corps, âme et esprit.
- Ce qui est interdit :
- En revanche, je demande à ce qu’on ne fantasme pas sur moi, qu’on ne me regarde pas, qu’on ne me touche pas, car là ça partirait sur autre chose qui n’est pas dans l’esprit de mon travail.
- Ce qui est demandé :
- Quoi qu’il arrive, je vous invite à prendre la posture d’observateur·trice de ce qui se passe en vous. Ne pas vous laisser submerger par les sensations, les émotions ou les pensées, mais observer tout ça avec curiosité.
Se relier à son corps nu et innocent avec le massage tantrique
Le massage tantrique vous aide à faire tomber les barrières et à vous reconnecter à votre entièreté, avec beaucoup de douceur et de bienveillance. C’est dans cette optique que je l’ai mis en place.
Le massage est précieux pour unifier le corps en un tout.
Exemple d’unification partielle dite normale.
Représentation mentale du corps masculin
L’image mentale inconsciente de notre corps est la façon dont le cerveau se le représente. Lorsque certaines parties du corps sont systématiquement cachées et ignorées, elles finissent par être exclues de notre image mentale de nous-mêmes.
Alors on s’en déconnecte, on ne les aime plus, on les trouve moches, on en a honte.
Les inclure dans un massage bienveillant leur permet d’exister à nouveau. Le corps est unifié.
Les bénéfices sont :
- Une conscience globale de son corps
- L’acceptation de toutes les parties de soi
- La confiance en soi
Accepter son corps sexué avec le massage tantrique
Zone du corps liée à la sexualité et plus globalement au plaisir d’être dans son corps
Accepter sans réserve le désir, le plaisir et les manifestations de sa sexualité remet en circulation toute l’énergie bloquée dans cette zone et les problèmes physiques s’estompent progressivement. On peut travailler spécifiquement cette zone lors d’un massage tantrique pour fluidifier le processus.
La sublimation de l’énergie sexuelle
Selon Gurdjieff, nous fonctionnons de façon automatique suivant les influences – souvent contradictoires – de nos centres intellectuel, émotionnel et moteur. Il précise : « mille fois plus souvent [l’humain ordinaire] reçoit ses ordres du centre sexuel1 ».
Face à la puissance de notre énergie sexuelle, nous avons classiquement deux possibilités : obéir à nos pulsions ou nous brider. Ces deux options ont leurs effets collatéraux indésirables. Freud introduit une 3e possibilité : la sublimation. Elle consiste à mettre l’énergie sexuelle au service de quelque chose de plus grand que soi.
Le tantra et le massage tantrique ont pour objet de nous accompagner sur cette voie.
Changer de point de vue 🤓
« La sexualité est considérée comme le principal péché, alors que le corps humain est fait pour le sexe. Vous êtes un être biologique, sexuel : c’est ainsi, point. Votre corps possède une telle sagesse ! […]
« Le problème n’est pas la sexualité, mais la façon dont nous manipulons la connaissance et les jugements, alors qu’en réalité, il n’y a rien à justifier. Il est si difficile pour le mental de poser les armes et d’accepter les choses telles qu’elles sont. Nous possédons tout un jeu de croyances complètement déformées concernant ce que la sexualité devrait être et comment les relations devraient se passer. »
Don Miguel Ruiz, La maîtrise de l’amour.
Le massage progressif :
un accompagnement vers le massage tantrique
Vous vous sentez attiré·e par le massage tantrique mais vous hésitez à franchir le pas ? Allons-y très progressivement.
Avec le massage progressif, on part sur un massage californien (avec sous-vêtements par exemple) avec l’intention de nous diriger vers un tantrique. Mais au début, ça ressemble à un californien. De séance en séance, on progresse par tous petits pas, avec douceur et à votre rythme.
Comme quelqu’un à la plage qui aimerait se baigner mais qui n’a jamais connu l’eau en dehors de sa douche. D’abord il s’approche du bord, puis mouille ses orteils, puis ses pieds jusqu’aux chevilles, etc.
Si cette démarche vous intéresse, venez tester le massage progressif.
Concrètement, comment ça se passe ?
Le massage est pratiqué sur la peau, dans une pièce chauffée au feu de bois, avec des huiles végétales biologiques. La nudité est recommandée. Il se reçoit les yeux fermés. Le toucher réciproque n’est pas autorisé.
Le massage dure 1h30. Il coûte 140 €.
Pré-requis : avoir reçu un massage californien ici. (Voir encadré.)
Point consentement
Il vous sera rappelé ceci en début de séance : pendant toute la durée du massage, vous restez en contrôle de ce qui se passe.
À n’importe quel moment, vous avez le droit de demander à éviter telle partie du corps ou à interrompre la séance.
Vous pouvez l’exprimer avec des mots, ou silencieusement avec une double-tape de la main sur la table de massage.
Vous avez le droit de changer d’avis. Vous avez le droit de dire non même si vous avez dit oui avant.
Pourquoi je demande un massage californien d’abord ?
Tout d’abord, je souhaite m’assurer qu’il y a adéquation entre vos attentes et mon offre. Si vous veniez pour autre chose que ce j’ai à proposer, nous perdrions tous deux notre temps. Et potentiellement je pourrais me sentir en insécurité.
Ensuite, j’ai besoin de vérifier qu’aux niveaux émotionnel et corporel, un massage des parties intimes sera adapté.
Le fait d’avoir reçu un massage tantrique ailleurs ou de venir de loin ne dispense pas de cette précaution.
Les effets du massage tantrique
- reconnexion profonde à soi
- excellent pour le lâcher-prise
- connexion à sa sensualité
- remise en circulation de l’énergie de vie
- plus grande confiance en soi
« Un véritable ressourcement et une connexion intime à moi »
Quentin*
« Massage d’une douceur et d’un respect exceptionnels. »
Marie
« Apaisement, passion, les émotions se mélangent »
Clara
« Je me suis sentie safe »
Emma*
« Un feu d'artifice de sensations, certaines connues et d'autres nouvelles, qui se mélangent dans un voyage intérieur peu commun »
Amandine*
« On se sent tout de suite en confiance entre les mains de Régis. »
Stéphane
« Super cadre, massage très professionnel et très agréable. »
Régine
*Les prénoms des témoignages recueillis oralement ont été modifiés afin de respecter l’anonymat.